Entspannung, Offenheit,, Wertschätzung

Wer immer stark ist braucht Mut zur Schwäche

Sich und anderen gegenüber Schwächen einzugestehen bedeutet auch, sich verletzbar zu machen. Zugegeben nicht immer ganz leicht aber mir persönlich hat es gezeigt wie groß der Bedarf nach dieser Offenheit ist.

Gedanken, Glaubenssätze

Die ungeschminkte Wahrheit „ich bin verletzbar“

Die meiste Zeit meines bisherigen Lebens habe ich damit zugebracht mir selbst und anderen zu beweisen wie stark ich bin. Wissentlich hat das niemand anderer von mir verlangt, es kam ganz alleine aus mir selbst. Tief sitzt der Glaube als Tochter, Frau, Mutter alle Erwartungen erfüllen zu müssen. Für alle ein offenes Ohr. Die Schulter… Weiterlesen Die ungeschminkte Wahrheit „ich bin verletzbar“

Pflege & Betreuung, Wertschätzung

Veränderung? Bloß nicht!

Erhalte ich positive, offene und ehrliche Information? Oder bekomme ich die Dinge, mit den Worten „das muss ab heute so gemacht werden“,einfach vorgesetzt?

Gedanken, Glaubenssätze, Schuldgefühle, Selbstwert, Wertschätzung

Wer perfekt ist, braucht keine Hilfe

Wenn Du das Gefühl hast nicht gut genug zu sein-bist Du versucht es perfekt machen zu müssen

Wertschätzung

Ist meine Sichtweise vielleicht doch ein eingeschränktes Gesichtsfeld?

Vor kurzer Zeit, saß ich in einer kleinen, feinen Runde beisammen und wir sprachen über die Entwicklung unserer Zeit. Wo entwickelt sich die Menschheit-wo entwickelt jeder einzelne hin? Kommt es zu einem totalen Crash? Können Menschen, bei denen sich ein Umdenken bemerkbar macht und ein neues Bewusstsein entwickelt, tatsächlich die Zukunft mitgestalten? Manchmal verrenke ich… Weiterlesen Ist meine Sichtweise vielleicht doch ein eingeschränktes Gesichtsfeld?

Bewusstsein, Entspannung, Gedanken, Körper, Geist, Seele

Vom ewigen „ich MUSS“

Was du zu tun müssen glaubst, ist das was Du willst (Marie von Ebner-Eschenbach)

Wertschätzung

Willst Du gesund sterben?

Vielleicht kennst Du diese Frage-meistens im Dialekt "wüst g'sund sterb'n?" gestellt, immer dann wenn jemand über seine körperlichen Einschränkungen spricht. Nun, meine Antwort lautet definitiv JA-das ist mein Plan! Ich stelle mir vor irgendwann jenseits der 80. mit einem Lächeln auf den Lippen und Sätzen wie "Danke-schön war's", im Vollbesitz meiner geistigen und körperlichen Kräfte,… Weiterlesen Willst Du gesund sterben?