Bewusstsein, Entspannung

„LASS ALLES WIE ES IST“

Es hat etwas Kraftvolles, wenn Du Dich für HEUTE dazu entscheidest alles sein zu lassen, wie es ist. Dich nicht zu fragen was Du im Moment verändern könntest. Die Kraft der Ruhe zu genießen und das Gedanken-Karussell zumindest ein bisschen langsamer kreisen zu lassen 😉 ABER lass es eine BEWUSSTE Entscheidung sein.

Achtsamkeit, Entspannung, Körper, Geist, Seele, Wertschätzung

ERST EIN BERÜHRTER RÜCKEN KANN ENTZÜCKEN

Du hast immer Rückgrat bewiesen, gehst ständig aufrecht durchs Leben. Lass die Stimme, die Dir sagt „Steh gerade, lass dich nicht so hängen“ nun endlich verstummen.

Entspannung, Körper, Geist, Seele, Wertschätzung

EINE FRAU OHNE BAUCH IST WIE EIN HIMMEL OHNE STERNE

Weißt Du wann es Zeit ist BALLAST abzuwerfen? Dein Bauchgefühl ist sich schon lange bewusst, dass die richtige Zeit gekommen ist. Hör auf Deinen Bauch. Besser gesagt auf Dein Bauchhirn!

Entspannung, Holistic Pulsing, Körper, Geist, Seele, Pflege & Betreuung

Wer Füße liebt, muss nicht zwangsläufig Fetischist sein

Man kann nur in Berührung sein, wenn man fühlt  (Anaïs Nin, französische Schriftstellerin (1903 – 1977) Wie schön kann es doch sein die Füße eines Babys zu berühren. Diese winzig kleinen Zehen zu streicheln, zu liebkosen, einen sanften Kuss darauf zu hauchen. Die Reaktion eines Babys darauf : Ein Lächeln, ein glucksendes Lachen, Wohlbefinden! „Berühren bedeutet,… Weiterlesen Wer Füße liebt, muss nicht zwangsläufig Fetischist sein

Entspannung, Offenheit,, Wertschätzung

Wer immer stark ist braucht Mut zur Schwäche

Sich und anderen gegenüber Schwächen einzugestehen bedeutet auch, sich verletzbar zu machen. Zugegeben nicht immer ganz leicht aber mir persönlich hat es gezeigt wie groß der Bedarf nach dieser Offenheit ist.

Bewusstsein, Entspannung, Gedanken, Körper, Geist, Seele

Vom ewigen „ich MUSS“

Was du zu tun müssen glaubst, ist das was Du willst (Marie von Ebner-Eschenbach)

Demenz, Entspannung, Holistic Pulsing, Wertschätzung

Mehr als ein Tropfen auf dem heißen Stein

Ich schaue in das Gesicht eines betagten Menschen, blicke in seine hellblauen Augen. Wie viel sehe ich in diesem Blick? Vergangene Tage, vergessenes Glück, vergessenes Leid? Vertrauen, Zuneigung, Stolz, Angst..... Ich schaue auf die Situation unserer Pflege, speziell der Altenpflege. Wie schön wäre dieser Blick wie auf einen hellblauen See der ruhig und mit glatter… Weiterlesen Mehr als ein Tropfen auf dem heißen Stein