Gedanken, Glaubenssätze, Schuldgefühle, Selbstwert, Wertschätzung

Wer perfekt ist, braucht keine Hilfe

Wenn Du das Gefühl hast nicht gut genug zu sein-bist Du versucht es perfekt machen zu müssen

Bewusstsein, Entspannung, Gedanken, Körper, Geist, Seele

Vom ewigen „ich MUSS“

Was du zu tun müssen glaubst, ist das was Du willst (Marie von Ebner-Eschenbach)

Achtsamkeit

Werde ich im Alter wertlos sein?

Einige von uns haben den Verstand verloren, aber die meisten von uns haben ihren Körper verloren (Ken Wilber)